Saat Ku Jatuh Cinta: Nutrisi Penting

Showing posts with label Nutrisi Penting. Show all posts

Monday, 21 December 2015

IBU DALAM PANTANG : MASA UNTUK KURUS DAN CUN MACAM MULA-MULA KAWIN

01:47
2 comments

Assalamualaikum..

Ibu-ibu sedang dalam pantang ke? Atau tak lama lagi akan berpantang?

Ha.. meh sini saya nak share tips2 macam mana nak turun 15 kilo dalam masa 3 bulan berpantang :-) Ni dari pengalaman saya sendiri tau..

Saya mengawal pengambilan makanan dalam pantang. Saya kurangkan nasi namun saya cukupkan khasiat dengan mengamalkan supplement (makanan tambahan). Jom tengok apa saya ambil ketika dalam pantang.

Sarapan :

Sekeping roti dan 3 keping biskut wholemeal.

Air Milo

Vitalea Shaklee 1 biji

B kompleks Shaklee 1 biji

Lunch :

Segenggam nasi, ikan (rebus2/bakar), sayur extra

Air suam 1 cawan

Vitamin C Shaklee 1 biji

Alfalfa 3-4 biji

Minum petang 3.30 petang :

Sekeping roti dan 3 keping biskut wholemeal.

Air milo

Jam 4.30 petang

Esp secawan

zinc 1 biji

Dinner :

(Jam 6.30 petang)

Sekeping roti dan 3 keping biskut wholemeal.

Air suam 1 cawan

Alfalfa 3-4 biji

Sebelum tidur :

Osteomatrik 4 biji

Esp 1 cawan

Setelah 30 hari saya amalkan lecithin setiap kali selepas makan 1 biji.

Nak tahu apa jadi lepas tiga bulan? Berat saya setelah melahirkan baby 65 kilo. Setelah 3 bulan, berat turun sehingga 48 kg. Ajaib tak?? saya pun kurang percaya. Saya sangat2 bersyukur tak sedar badan slim macam masa anak dara. Saya ambik kebaya yang dah lama tak pakai saiz S, sarung, ya Allah..muat.. ;-)..

Ha.. Inilah dia pengalaman saya kenapa saya sangat JATUH CINTA dengan SHAKLEE. Setelah melahirkan anak ke empat dan mengamalkan shaklee segala-galanya berubah. Malah bukan sahaja kurus, sinus saya beransur baik (saya pengidap sinus yang kronik, penah operation buang ketumbuhan) dan buasir pun hilang. Lagi seronok saya berjaya menyusukan baby ke 4 saya ni selama 2 tahun. Dan yang paling seronok lagi suami semakin sayang sebab ehem2 mcm awal2 kawin dulu. hehe... Suami yang cakap, bukan saya.

Additional benefit :

♥ kulit semakin cerah dan berseri-seri.

♥ bangun malam susukan baby rasa bertenaga je

♥ Side Income 4 angka (6 angka pon boleh klu serius)

Jadi, jangan ragu-ragu lagi.. Jom la ibu-ibu bakal berpantang ambik set berpantang shaklee. 5 in 1 khasiat dapat. Dan yang penting khasiatnya pun baby dapat juga ;-)

_________________________________________________________________________________

Jika ada sebarang pertanyaan atau ingin terus buat pesanan boleh email saya di iedaleo108@gmail.com atau whatapp saya 012-9555602- Ieda Fareeda

Saya pengedar Shaklee Johor. Cod area Johor Bahru, Skudai, Pekan Nenas, Gelang Patah, dan yang berdekatan.

Perkhidmatan penghantaran seluruh Malaysia dan Sabah Sarawak dengan segera selepas bayaran.

" Saya tidak pernah memperlekehkan profesion perubatan, tetapi kita adalah dalam dua bidang yang berasingan. Mereka di latih untuk merawat penyakit, tapi saya berminat dalam memperbaiki kesihatan. "

"MEMBANGUN KONSEP KESIHATAN" dI cipta untuk Industri Pemakanan Tambahan.

Dr Forest C.Shaklee, Sr.

Sunday, 11 October 2015

Ikan sungai pahang Ikan Patin Ikan Baung

02:24
8 comments

Ikan Sungai Pahang

Aku orang pahang! Orang pahang kalau tak tau makan ikan sungai, rugi wehhh!! Ikan sungai pahang ni satu kelebihannya tidak berbau hanyir sebab di ternak di sungai Pahang. Yang tidak di ternak, bebas di sungai lagi lah tak berbau. Sebab tu sangat2 mahal harganya cecah ratusan ringgit. Penggemar ikan sungai memang sanggup bayar berapapun agar dapat menikmati rasa ikan sungai pahang yang sangat2 lembut tu.

Saya berhijrah ke Johor mengikut suami kerana suamiku orang Johor. Setiap kali pulang ke Pekan, bandar di Raja saya akan bawa bekas untuk mengisi ikan patin dan ikan baung. Memang banyak sekali beli sebab jiran2 dan kawan2 pun kirim.

Best pakai ni sebab tak bocor, tahan sejuk. Ikan pun tak busuk. Dulu bekas ni saya guna untuk membawa pulang susu perahan yang sangat banyak ketika tu semasa pantang Aisyah azzalea di kampung dulu. Sekarang dah jadi bekas ikan ;-)

Ikan patin ni terkenal dengan vitamin yang tinggi dan baik untuk kesihatan. Oleh itu ikan patin ini banyak digunakan sebagai sumber protein berkualiti tinggi, vitamin dan juga mineral. Sumber protein yang terkandung dalam ikan patin sekitar 23-28%. Kandungan lemaknya pun rendah sehingga baik untuk kesihatan.

Ikan sungai Pahang di jamin tidak diberi makan makanan yang haram. Penternaknya juga merupakan orang Islam. Saya tahu sedikit sebanyak cara ikan diternak dan makanan apa yang diberikan.

Tempat ternakan ni tak jauh dari rumah mak saya.

Jika anda nampak kawasan ni, lebih kurang 5 minit ke rumah mak saya ;-)

Ikan Patin

Ikan Baung

Ikan Patin sedap Masak apa?? Ha.. apa lagi.. Gulai Tempoyakla. Ikan baung biasanya saya masak asam rebus atau sama pedas

Ikan Patin Masak Tempoyak

Baung masak asam rebus

Setakat ini perkongsian dari saya. Saat Ku Jatuh Cinta dengan ikan sungai Pahang. Next time saya share lagi resepi ikan sungai dan lain2 yang berkenaan ye. Kalau ade sebarang pertanyataan atau nak kirim saya beli pun boleh hubungi saya 012-9555602

Friday, 21 November 2014

Nutrisi Penting Shaklee

05:18
0 comments

Pengambilan makanan yang berkhasiat untuk memastikan kesihatan yang baik

Nutrisi Penting Shaklee ialah Vita-Lea, Vita-C Plus, Vita-E Complex, Zinc Complex, ESP, Alfalfa Complex, B-Complex Chewable Vita-C Plus dan Lecithin. Kesihatan diri merupakan harta yang paling berharga namun ramai yang tidak menyedarinya sehingga ditimpa sesuatu penyakit yang tenat. Ramai juga yang tidak menyedari akan peranan pengambilan makanan yang berkhasiat untuk memastikan kesihatan yang baik. Punca utama serangan penyakit-penyakit tenat seperti kanser dan penyakit jantung ialah kerana tidak memakan makanan yang sempurna dan kurang memakan makanan yang berkhasiat serta kurang bersenam. Corak pengambilan makanan yang teratur sepatutnya dimulakan sejak awal lagi. Pepatah ada mengatakan, “ Diri Anda Ialah Apa Yang Anda Makan ” dan kenyataan ini benar dalam soal kesihatan.

Pemakanan Sihat

05:14
0 comments

Membantu ke arah kehidupan yang lebih bahagia dan lebih sihat

Di Shaklee, kami percaya bahawa alam semula jadi mengandungi 1001 rahsia untuk kehidupan yang lebih lama, sihat dan produktif.
Kisah kami bermula hampir 60 tahun yang lalu apabila Dr. Forrest C. Shaklee, dengan falsafah kehidupannya Living in Harmony with Nature® telah mencetuskan gerakan yang berterusan untuk membantu ke arah kehidupan yang lebih bahagia dan lebih sihat.
Hari ini, kami merupakan syarikat pemakanan semula jadi nombor satu di Amerika Syarikat, dengan pejabat di seluruh dunia dan tenaga pakar terkemuka dalam bidang penyelidikan pemakanan. Kami melepasi dan melangkaui piawaian industri setiap masa bagi memastikan produk kami Sentiasa Selamat, Sentiasa Berkesan dan Sentiasa Mesra Alam.

Kami menguji setiap bahan baharu untuk mengesan lebih 350 bahan cemar berbahaya.
Kami menjalankan lebih 100,000 ujian kualiti setiap tahun bagi menjamin ketulenan tertinggi sebolehnya.
Kami telah melaburkan lebih $250 juta dalam ujian klinikal, penyelidikan dan pembangunan.

Kami juga menawarkan peluang kepada sesiapa sahaja yang berminat untuk menjana pendapatan sampingan dengan berkongsi produk kami.
Sehingga hari ini, kami telah membayar komisen bernilai lebih $6.7 bilion kepada para Pengedar kami, dan kami menjemput anda untuk mengecapi manfaat memiliki perniagaan Shaklee anda sendiri.